Est-il possible de faire de l’hypnose enceinte ?
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Est-il possible de faire de l’hypnose enceinte ? Et quels en sont les bienfaits ?
Avant tout, il est important de signaler que l’hypnothérapie est une médecine complémentaire, qui ne remplace en aucun cas le suivi par un professionnel de santé (médecin généraliste, gynécologue-obstétricien…).
Cela dit, en ce qui concerne les femmes enceintes, l’hypnothérapie ne présente pas de danger : il s’agit d’une méthode douce et naturelle, qui ne peut pas affecter le bon développement du bébé.
Bien au contraire, l’hypnothérapie est connue pour aider les futures mamans à gérer l’anxiété qui vient souvent avec la grossesse, et pour ses capacités à soulager les douleurs de l’accouchement.
De plus, l’hypnothérapie est également reconnue pour ses capacités à faciliter l’arrêt du tabac, ce que beaucoup de femmes enceintes recherchent afin d’assurer le bon développement et la santé de leur futur enfant.