Sophie Leleu

Sophie Leleu

Hypnothérapeute à Plouhinec

06 71 65 03 68

L’hypnose et le coaching

Je suis Hypnothérapeute en Hypnose Ericksonienne et Humaniste formée à l’Institut Français d’Hypnose Humaniste et Ericksonienne à Paris (IFHE).

Je vous propose deux types de prestations :

  • La thérapie par l’hypnose pour soigner et soulager.
  • Du coaching sous hypnose pour du développement personnel, professionnel et sportif afin de vous aider à atteindre vos objectifs.

Dans le cadre de la thérapie par l’hypnose, vous trouverez ci-dessous une liste non exhaustive des cas habituellement rencontrés et traités avec succès :

  • Pour mieux appréhender et gérer le stress, les émotions
  • Pour trouver des solutions à des problèmes de poids (anorexie, boulimie, perte d’appétit…)
  • Pour retrouver une estime de soi et se sentir mieux
  • Pour se guérir d’une addiction (tabac, nourriture, jeux vidéos). Je ne traite pas les addictions aux drogues et au sexe. Pour plus d’infos, cliquer ici.
  • Pour faire disparaitre un bégaiement
  • Pour prendre ou reprendre confiance en soi
  • Pour sortir d’une dépression et prendre un nouveau départ
  • Pour retrouver un sommeil apaisant et reposant (insomnie, difficultés à s’endormir…)
  • Pour accepter le traumatisme d’un évènement marquant (séparation, déménagement, licenciement…)
  • Pour guérir d’une allergie (acariens, alimentaires…)
  • Pour se préparer mentalement (sport, examens, job…)
  • Pour accompagner la maladie grave
  • Pour atténuer et faire disparaitre des blocages psychologiques
  • Pour atténuer une douleur

Pour renforcer les effets de la thérapie et du coaching, des séances d’auto-hypnose pourront être enseignées.

Prix d’une consultation :

  • Séance Adulte : 50€, durée 1h15
  • Séance Adulte : 80€, durée 2h00
  • Séance Enfant : (de 6 à 12 ans inclus) : 40 € (45min)

Pour de plus amples renseignements, n’hésitez pas à me contacter, je reste à votre disposition pour répondre à toutes vos questions.

L’accompagnement que je propose ne remplace pas une consultation médicale. Je ne suis pas un professionnel de santé conventionnelle, l’hypnothérapie fait partie des thérapies complémentaires (ou dites alternatives). Les prestations proposées ne sont pas d’ordre médical et ne prétendent en aucun cas se substituer à un acte médical ou à des prescriptions de médicaments. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin.

Intérêts
  • Troubles du comportement
  • Troubles de l’apprentissage
  • Addictions
Formation
  • Praticien en Hypnose thérapeutique, 2017

    Institut Français d’Hypnose Humaniste et Ericksonienne (IFHE Paris)

COVID-19

Informations

Pour continuer à vous accompagner, et en toute sécurité, le cabinet d’hypnothérapie reste ouvert ! Vous retrouverez plus d’informations concernant les mesures sanitaires sur cette page.

Mon profil

Aider, soulager, soigner

Après une carrière dans la gestion commerciale business to business dans le Tourisme et la Communication, je suis partie vivre en Angleterre où j’ai découvert les thérapies complémentaires aussi appelées alternatives.

J’ai toujours eu le goût d’aider les autres et je suis devenue masseur après avoir effectuée une longue formation diplômante reconnue à l’international (rédaction de mémoire, études de cas, examen théorique et pratique). J’ai alors ouvert mon cabinet et ma pratique m’a permis de vérifier que la plupart des affections physiques que je traitais étaient d’origine psychique (angoisse, stress, peur, détresse morale, surmenage, anxiété, traumatisme, choc psychologique…) et d’autres d’origines diverses (positions contraignantes de travail, mauvaises postures, blessures…).

Pour soulager, soigner et rétablir le processus de régulation de l’organisme (homéostasie), j’utilisais le massage, la relaxation et la respiration selon les besoins du patient. Une écoute attentive et une compréhension globale de la personne me permettait de donner des conseils pour prolonger les effets bénéfiques de la séance.

Puis naturellement je me suis intéressée à l’Hypnose en tant que méthode de soin pour traiter les troubles psychiques. C’est ce qui m’a conduit à devenir hypnothérapeute. Ma formation m’a conduit à apprendre l’ensemble des techniques, concepts et idées qui font l’Hypnose actuelle, au sens large : Hypnose Classique, Hypnose Ericksonienne, Nouvelle Hypnose, Hypnose Humaniste ; PNL, Thérapie brève, approche Orientée Solution, Coaching, thérapie systémique.

L’Hypnose est un état naturel qui permet, en se connectant à son Inconscient (Hypnose Ericksonienne) ou à sa Conscience (Hypnose Humaniste), de mettre en œuvre rapidement et de façon durable les changements nécessaires pour une vie plus conforme à vos attentes.

En une ou plusieurs séances, selon la problématique, cette thérapie brève vous permet de reprendre le contrôle de votre vie, de vos émotions, de vos actions pour plus de maitrise et de confort au quotidien.

Charte éthique

Mes valeurs

Voici les 5 valeurs qui guident ma pratique de l’Hypnose en hypnothérapie et coaching :

  1. Professionnalisme : En tant qu’hypnothérapeute, je considère que chaque patient, chaque traitement est unique. Mon rôle est de vous écouter pour mieux vous guider vers les ressources et solutions intérieures que vous possédez. C’est dans la discrétion et le respect que je vous accueillerais et c’est ensemble que nous réussirons à atteindre votre objectif dans la confiance.

  2. Connaissance : J’ai obtenu le titre de praticien en hypnose thérapeutique, validé par mon professeur Olivier Lockert au sein de l’Institut Français d’Hypnose Humaniste et Ericksonienne (IFHE Paris).

  3. Confidentialité : Je m’engage à une totale confidentialité en tant que thérapeute ou coach.

  4. Intégrité : Mon but est de vous aider à atteindre votre ou vos objectif(s) et j’utiliserai le meilleur de mes connaissances pour y réussir.

  5. Franchise, transparence : Si votre demande ne répond pas à mes compétences, je m’engage à vous le dire et à vous rediriger au cas échéant vers un professionnel de santé ou vers une forme de thérapie plus adaptée.

Prendre rendez-vous

Horaires et planifier

Appelez-moi pour convenir d’un rendez-vous ou tout simplement pour vous renseigner. Si je suis en consultation, laissez-moi un message et vos coordonnées et je vous rappellerai.

Vous pouvez aussi m’envoyer un courriel pour une prise de rendez-vous cependant il est préférable de m’appeler pour le planifier et établir un 1er contact.

Les horaires : les lundi, mardi, jeudi et vendredi de 9h à 18h et rendez-vous possibles entre 12h et 14h. Le samedi de 8h à 15h.

Je demande impérativement une confirmation par mail ou par SMS 24h à 48h avant la séance.

Pour des rendez-vous sur demande (c’est à dire hors horaires proposés), il est nécessaire de me prévenir au plutôt afin que j’organise mon planning en conséquence, dans ce cas le rendez-vous est obligatoirement à prendre par téléphone.

Contact

Se renseigner et me contacter

  • hypnose@bienpratique.fr
  • 06 71 65 03 68
  • 7 place de l'église
    56680 Plouhinec
  • Juste en face de la place de l’église, le cabinet est situé dans le cabinet paramédical Arvor.
  • Sur rendez-vous uniquement, appelez-moi afin de vous renseigner et prendre rendez-vous.

Localisation

Me trouver

Le cabinet d’hypnose est situé 7 place de l’église, 56680 à Plouhinec (cabinet paramédical Arvor). Au centre ville de Plouhinec avec parkings gratuits à proximité, le cabinet est à 3,7 kilomètres de la plage du Magouëro.

Le cadre calme est propice à l’hypnose et au changement. Vous pourrez suite à la séance, en prolonger les bénéfices en vous promenant sur la plage.

Rapide depuis Lorient par la 2 voies (21 km), mais aussi depuis Lanester (17 km), Caudan (18 km), Hennebont (14 km), Brandérion (16 km), Landévant (16 km), Nostang (10 km), Kervignac (11 km), Merlevenez (6 km), Port-Louis (8 km), Etel (9 km),Sainte Hélène (5 km), Locmiquélic (8 km), Riantec (5 km), Gâvres (8 km), Erdeven (10 km), Carnac (19 km), Locoal-Mendon (14 km), Pluvigner (24 km), Auray (26 km), Quiberon (38 km), Vannes (50 km), Le Faouët (59 km).

Lieu de pratique

Un lieu adapté et accueillant

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Le cabinet
Une atmosphère calme et chaleureuse

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